В чём смысл человеческой Жизни?

Почти всю свою сознательную Жизнь я искала ответ на этот непростой вопрос. Я спрашивала себя снова и снова: «Зачем я живу? Зачем я здесь? В чём смысл моей Жизни?» И удовлетворяющий меня ответ очень долго не приходил, а моё поведение в этой ситуации напоминало поведение капризного ребёнка, который хотел знать здесь и сейчас. И порой были такие минуты отчаяния, что не хотелось двигаться дальше. И, славу богу, в одно солнечное осеннее  утро наступило то время, когда я  наконец-таки «вышла на след».

Вроде это было так: вымотанная желанием понять смысл человеческой Жизни, я села за комп, вбила в строку поиска соответствующий вопрос и каким-то совершенно неведомым мне сейчас образом наткнулась на книгу «Искусство быть счастливым. Руководство для жизни». Этот труд был создан на основе бесед двух замечательных личностей, Далай-ламы XIV и психиатра Говарда Катлера. А  самая первая глава начиналась словами:

Я считаю, что основная цель человеческой жизни — счастье.Это очевидно. Независимо от того, кто мы — атеисты или верующие, буддисты или христиане, — все мы ищем чего-то лучшего в жизни.Таким образом, по моему мнению, основное движение в нашей жизни — это движение к счастью…

И они были сказаны Далай-ламой XIV.

Эта мысль поразила меня. Не интеллектуально, а интуитивно я почувствовала правду в этих словах. «Значит смысл в счастье?! А счастье что?!» — так появился новый вопрос, который определённое время не давал мне покоя. Формулировки вроде: счастье — это  внутренняя и внешняя гармония, счастье — это быть любимым или счастье-это успех и богатство — совсем не устраивали меня из-за своей неполноценности и непрактичности.

Да к что же такое счастье?! Я изучила большое количество материала, прослушала не одно авторитетное (лично для меня) мнение и во мне произошла серьезная внутренняя работа, прежде чем я нашла свой ответ. И сопоставляя информацию, которую я получила из внешних источников, с личным опытом и интуитивным видением, ноги сами привели меня к «Пирамиде Маслоу».

Думаю,  вам знакома «Пирамида потребностей» Абрахама Маслоу ещё со школы. Мне даже посчастливилось вторично узнать о её существовании, обучаясь в университете. Но тогда она была для меня только костной теорией, обязательным к изучению учебным материалом – не более того. Грубо говоря, тогда я не осознавала её практического применения лично для себя: «Ну, существуют эти потребности, и что дальше? Что мне с того?» Признаюсь честно, долгое время мне даже казалось, что «Пирамида потребностей» нужна только крупным компаниям и корпорациям, чтобы  проводить различного рода манипуляции, «играя с мотивацией», и получать ещё больше прибыли.  И только сейчас я начала понимать, как важна работа, проделанная Маслоу. Она важна  для каждого отдельно взятого человека, поскольку позволяет максимально конкретно увидеть ступени, по которым можно восходить к счастью.

И этими ступенями являются наши потребности. Психолог Абрахам Маслоу провёл исследования большого количества успешных, самореализованных личностей и пришёл к выводу о наличии пяти универсальных уровней этих самых потребностей:

Физиологические: голод, жажда, половое влечение и т. д.

Потребности в безопасности: комфорт, постоянство условий жизни.

Социальные: социальные связи, общение, привязанность, забота о другом и внимание к себе, совместная деятельность.

Престижные: самоуважение, уважение со стороны других, признание, достижение успеха и высокой оценки, служебный рост.

Духовные: познание, самоактуализация, самовыражение, самоидентификация.

А теперь представьте: вы сыты, одеты; каждое утро вы просыпаетесь с любимым человеком; у вас есть свой дом, он полон уюта и обустроен полностью по вашему желанию; в окно вы видите тот пейзаж, о котором только можете мечтать (морские волны/ горные склоны/ пруд и лес/ деловые манхэттенские небоскрёбы, словом, всё что угодно); у вас есть друзья, которым вы доверяет, которые вас ценят и любят также как и вы их; вы уважаете себя и понимаете свою ценность в этом мире, и люди в общей массе настроены также благожелательно и уважительно к вам; и наконец, вы нашли способ выразить себя в этом мире, и не просто способ, а наиболее оптимальный именно для вашей личности; вы стали Творцом своей Жизни, и теперь она не череда случайностей, а прочная цепь  осознанных выборов; и вы получаете огромное удовольствие от познания своего бытия, поскольку оно для вас бесконечный кладезь тайн и открытий.

Кто откажется от этого?! Кто об этом не мечтает?! Осознано или нет, но мы все стремимся удовлетворить наши потребности!

Потребность — это, можно сказать, «указатель к счастью», вложенный в нас природой. Вот что говорит об этом сам Абрахам Маслоу в своей книге «Мотивация и личность»:

Человек не просто желает их и стремится к ним, они необходимы ему, необходимы для того, чтобы противостоять болезни и психопатологии. Облекая эту мысль в другие слова, скажу, что базовые потребности и метапотребности  являются своего рода внутренним подкреплением, тем безусловным стимулом, на базе которого в дальнейшем произрастают все инструментальные навыки и условные связи. Иначе говоря, для того чтобы достичь этих внутренних ценностей и животные, и люди готовы научиться чему угодно, лишь бы новые знания или новые навыки приближали их к этим главным, конечным ценностям.

Поэтому в наших же интересах максимально сонастроиться с нашими реальными потребностями. С потребностями, а не с сиюминутными  желаниями, фантазиями, модой и простым интересом. Особенно это касается потребностей духовного порядка, их немного тяжелее «услышать», нежели чувство голода. Простой пример: сейчас люди получают высшее образование и стараются не задумываться, «по душе» им выбранная специальность или нет; какая разница — всем тупо нужен диплом о высшем образовании; так все делают, и нам надо как все. Так, живя четыре года в общаге (почти каждый год мне удавалось пожить с разными людьми), я не раз наблюдала несоответствие  внутренних глубинных предпочтений с той профессией, которую человек выбрал (нравится танцевать и рисовать – юрист; нравится писать стихи и прозу – госслужащий; ну и всё в этом духе).

Возможно, сказанное сейчас мной покажется  вам кощунством, но я всё же скажу, ибо не претендую на абсолютную истину. У счастья есть схема, и она довольно проста: ПОТРЕБНОСТЬ и УДОВЛЕТВОРЕНИЕ ЭТОЙ ПОТРЕБНОСТИ. А само счастье есть не что иное, как  удовлетворение всех наших потребностей. И все  мы, люди, стремимся к  наиболее полному, я даже осмелюсь сказать, к бесконечному безусловному счастью. Думаю, внутри многих проснулся скептик  на словах «бесконечному, безусловному». Возможно ли оно абсолютное счастье? По моему мнению, этот вопрос очень важен в рамках темы «смысл Жизни», и я попробую ответить на него в отдельной статье, дабы сохранить целостность данного текста.

А сейчас мне бы хотелось озадачить вас вот какой мыслью: стремление к счастью  и  стремление к совершенству, развитию — это одно и то же? Эта мысль пришла ко мне в процессе написания данной статьи. Я буквально ходила из угла в угол, пытаясь понять, что важнее, что первопричина, в чём же смысл: в счастье или в эволюции. Лично для себя я поставила знак равно: я не могу быть счастливой, не развиваясь, и наоборот.

И на Пирамиду Маслоу я смотрю, как на карту основных магистралей, по которым должно идти моё развитие. Пройдемся по порядку, но всё же примерно, чтобы был понятен общий смысл:

Физиологические потребности

  • Работа с телом (бег, асаны, зарядка, разминки, растяжки и т.д. и т.п.);
  • Здоровый сон (оптимальное количество часов для сна; время, во сколько нужно вставать и ложиться спать и т.д. и т.п.);
  • Здоровая пища (чистая питьевая вода — ежедневно, в нужном количестве; саттвичная еда и т.д. и т.п.).

Потребности в безопасности

  • Проработка страхов, работа с самооценкой и чувством уверенности в себе и т.д. и т.п.

Социальные потребности

  • Совершенствование, углубление своих отношений с любимым человеком, с родителями, с детьми, с друзьями (утрирую: стань лучшим любовником, будь примерным сыном/дочкой, достойным другом, настоящей (им) матерью/отцом для своих детей);
  • Развитие своих навыков общения и взаимодействия с другими людьми.

Престижные потребности

  • Совершенствование себя в своём деле (словом, стань мастером, и люди не смогут пройти мимо);
  • Работа над своим характером (искоренение деструктивных эмоций, установок, черт и поощрение, «взращивание» лучших качеств человеческого существа: доброта, честность, уверенность в себе и т.п.). Думаю, вы согласитесь со мной, что человечность во всех её смыслах ещё никогда не была обделена подлинным уважением со стороны общества.

Духовные потребности

  • Нахождение наиболее оптимального способа выразить свою истинную сущность и развитие себя в этом;
  • Совершенствование своих отношений с Богом (молитва, медитация и др. духовные практики).

Это всё, конечно, грубо и схематично, но мной двигало желание, как можно четче передать вам свою мысль. Я сознательно стараюсь  оптимизировать реализацию всех своих потребностей.  И совершаю я это с одной лишь целью – получить ещё больше радости от Жизни, что априори делает меня лучше.

Не могу не спросить вас: «Вы когда-нибудь задумывались, что понимается под смыслом Жизни в христианстве, исламе, буддизме и т.д.? Что говорят мировые религии по этому поводу?  Ведь эта вековая мудрость, так сказать, грех не воспользоваться. Возможно, я эту мысль «притянула за уши» (как любит выражаться одна моя подруга): мои наблюдения и интуиция наводят меня на осознание, что какую бы мы религию не взяли — всё об одном — о стремлении к Высшему, уподоблении Богу. А что есть Бог как не совершенство и блаженство? Если вам не хочется довольствоваться моими умозаключениями по этому поводу, проведите своё собственное исследование!

Ну вот, пожалуй, и всё. Ответ на один из главных вопросов у меня есть. И он удовлетворяет меня на данном этапе моего развития. Я больше не пытаюсь понять смысл смыслов (что-то в стиле: «А зачем было начато Творение? А зачем тогда Бог?»), ибо я лягушка, видящая только своё болото; и мне не понять замысел Господа, будучи этой лягушкой.

И если вас не удовлетворил мой ответ, и вы до сих пор чувствуете сильную «экзистенциальную жажду», то продолжайте искать. Не сдавайтесь! Ответ обязательно придет, быть может, совершенно другой, но ВАШ!

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *